Szív fénye meditáció – 5 perc jóga kihívás 2. nap

Szív fénye meditáció – 5 perc jóga kihívás 2. nap

Mind a fény átható ereje, mind pedig a szeretet univerzális jelenléte akkor is körülvesz minket, ha egyik vagy másik valláshoz kapcsolódunk, s akkor is ha egyikhez sem.

Erre az alkalomra hoztam nektek a ‘Szív fénye’ meditációt, mely segít felébreszteni magunkban és elmélyíteni azt a feltételnélküli esszenciát, ami mindig is ott volt, van és lesz bennünk történjék bármi.

Hasonlóan, mint az ászana gyakorlás videók esetében, most is nyugodtan folytatsd tovább a meditációt, ha épp van időd rá. És akkor zárd a gyakorlatot, amikor jólesik. 💛

Meditáció
Kezdő, Középhaladó
10 perc alatt