Év indító jóga és meditáció

Nem rendelkezel előfizetéssel.

A megtekintéshez bejelentkezés szükséges!

Év indító jóga és meditáció

Ezt a videó az 5 perc jóga kihívás záró közös évindító gyakorlása volt online. Mivel egy youtube élő felvétele, amelynek a beállításai hát nem sikerültek tökéletesre így annak tudatában gyakorolj, hogy a kép minősége nem HD. 🙂 A hang pedig minden javítás ellenére is néhol kicsit recseg.
Azonban, ha ezeket el tudod engedni és csak a gyakorlásodra koncentrálni, akkor egy teljes testet és lelket feltöltő órában lesz részed.

Jóga gyakorlás, Meditáció
Kezdő, Középhaladó
60 perc