Kismama jóga program – Bónuszok – Szülésre hangolódó: gyakorlatok egyedül Tovább olvasom » június 16, 2025
Kismama jóga program – 3. trimeszter – Hát és törzs nyújtó-lazító jóga Tovább olvasom » június 16, 2025
Kismama jóga program – 3. trimeszter – lábak nyújtó/lazító – székjóga Tovább olvasom » június 14, 2025
Kismama jóga program – 3. trimeszter – Teljes testet nyújtó-lazító jóga Tovább olvasom » június 16, 2025
Kismama jóga program – 2. trimeszter – Nyak, váll, karokat erősítő jóga Tovább olvasom » június 17, 2025
Kismama jóga program – 2. trimeszter – Csípő és medence erősítő jóga Tovább olvasom » január 22, 2025
