

Biztos Alapokon – kezdő ászanák 1. hét
A videós tananyag fejezetei: 0:00 Tádászana – Hegytartás 7:36 Tálászana – Pálmafa póz 13:57 Ardha-chandrászana 1. – Félhold állás 1. 29:27 Uttánászana – Állásból előrehajlás
A videós tananyag fejezetei: 0:00 Tádászana – Hegytartás 7:36 Tálászana – Pálmafa póz 13:57 Ardha-chandrászana 1. – Félhold állás 1. 29:27 Uttánászana – Állásból előrehajlás
© Minden jog fenntartva! | Adatkezelési tájékoztató | ÁSZF | Süti szabályzat